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春笋怎么卤?卤春笋的方法

2024-03-30 互联网佚名4160

春笋是一种非常好吃的食物,里面所含有的营养物质也非常多,很多人对于春笋的吃法研究不够深,其实春笋还可以卤着吃,那春笋怎么

春笋是一种非常好吃的食物,里面所含有的营养物质也非常多,很多人对于春笋的吃法研究不够深,其实春笋还可以卤着吃,那春笋怎么卤?那今天一起来了解下卤春笋的方法吧!

春笋怎么卤?

做之前,要准备好材料,适量的春笋、五花肉,调料酱油、料酒、生姜、花生油等。把所有材料洗干净,把春笋的壳去掉,切成段状,放入水里泡,加点盐进去,可以去掉一些苦涩的味道,口感更好。大概三分钟,捞出来,再用凉水洗几遍,沥干水分,放在一边备用。也可以用一些冰水泡,味道会更好、更脆。

把五花肉切成片状,薄一些,加点盐、料酒、酱油去腌一下,大概30分钟,放在一边备用,然后放油进锅里,八成热的时候,把五花肉放进去,翻炒均匀,3分钟后,加点生姜、酱油,搅拌均匀。再放入春笋,盖上盖子,加入适量的水,用小火炖60分钟。熟了后,加点葱,炒均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。

在做的时候,不要用大火,因为春笋是不能经过高温挤压的,会影响它的口感,还会破坏它的营养成分。在做的时候,要注意,买一些新鲜、黄色或白色的春笋,口感更好,营养更丰富,更容易被吸收。不要买一些太绿或放了很久、很嫩的,味道不是很好,营养也没那么丰富。一般买回来之后,不要马上就吃,要将它洗干净,在它表面抹一些盐,放入冰箱里冻一下,味道会更好,它的营养成分和水分也不会损失那么多。如果喜欢吃辣椒,可以放点干红辣椒进去,味道会更好,更下饭。但适量就行了,不要放太多,对胃有很大的刺激性。

如果吃不完,可以放入保鲜袋里,密封好,放在冰箱里保存,不会那么快变质。

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